Намастэ что это значит

Когда мы выражаем почтение Богам, Учителям, Татхагатам – мы поднимаем руки над головой, направляя наше внимание, осознание и концентрацию вверх. Мы кланяемся не только сердцем, телом и умом, но и всем нашим существом, которое выходит за рамки этих понятий.

Смысл Намасте в йоге

Оно призвано возвысить тело, улучшить кровообращение и, соответственно, используется при низком кровяном давлении. Этот жест следует сочетать с другими методами лечения. Полезно включить бодрую музыку, принять контрастный душ, попеременно обливать запястья теплой и холодной водой. В йоге существует мудра, соответствующая этому знаку, которая называется “Анджали мудра”. Анжали” переводится с санскрита как “благоговение”, “поклон” или “молитва”. А “мудра” означает “знак” или “печать”. Мы можем интерпретировать мудру как руки, сложенные в знак уважения, почтения или как знак приверженности молитве.

Обзор

Если у вас болит живот, сложите пальцы вместе на уровне живота. Если мочевой пузырь болезненный, проведите пальцами по бокам лобковой кости. И так далее, комбинацию следует наносить на тот орган, который болит.Мы соединяем руки у сердечной чакры, чтобы увеличить поток Божественной любви. Наклоны головы и закрытие глаз помогают уму отдаться Божественному в сердце. Вы можете выполнять Намасте для себя в качестве медитативной техники, чтобы глубже прочувствовать сердечную чакру.

НАМАСТЕ В ЙОГЕ И В ДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

Интересно отметить, что западные люди складывают ладони вместе, только когда обращаются к Богу. Западная, или европейская, цивилизация стремится отделить Всевышнего от человека, в то время как восточная цивилизация учит видеть божественное во всем.

Анджали-мудра выполняется как часть физической практики йоги для достижения нескольких преимуществ. Это “центрирующая поза”, которая, по словам практикующих, помогает уменьшить умственное напряжение и беспокойство, и поэтому используется для того, чтобы помочь практикующему достичь сосредоточенности и войти в медитативное состояние.

Призыв разворачивается

Намастэ – это и словесное приветствие (мантра), и определенное положение рук в пространстве (мудра). Жест выглядит как сложенные перед грудью руки, сопровождаемый легким поклоном головы, подходящий для встреч и расставаний. Руки располагаются возле сердечной чакры, что символизирует уважение, доброту и благожелательность по отношению к приветствуемому человеку.
Если для восточного человека Намасте является неотъемлемой и естественной частью жизни и мировоззрения, то для западного человека это религиозно-молитвенный жест, несовместимый с разговорной речью, поскольку он четко отделяет Бога от людей.

Вежливое приветствие и священный жест Намасте

Для Индии и Тибета это очень традиционный жест. Выражение “Намасте” состоит из двух санскритских слов. Дословный перевод namaste – namas, “поклон”, и te (те), “вы”. Буквально: Я преклоняюсь перед тем, что ты есть. Это не только приветствие, но и почтительное поклонение Всевышнему: “Я приветствую то, что в тебе есть Божественного! Я люблю и уважаю тебя, потому что в мире нет никого, подобного тебе. Я выражаю свое уважение к Пространству внутри вас, в котором существует Вселенная; к Пространству внутри вас, которое состоит из Любви, Света, Мира, Счастья и Истины. Когда вы находитесь в этом священном пространстве внутри вас, а я нахожусь в этом священном пространстве внутри меня – мы едины!”

Тип

выполняется путем соединения рук над головой (на уровне коронной чакры), где активизируется связь с Высшим Сознанием, человек обретает чистое блаженство в Духе – выражение высшего благоговения перед Богом.
Гармонизация. Гармонизация потока энергии и активизация сердечной чакры, которая отвечает за любовь, сострадание и творчество.

Позы йоги, включая жест “Намасте”

Все эти слова означают контакт с другим человеком, полное смирение. Корень nama имеет параллели и в других древних языках. Оно родственно латинскому nemus, древнесаксонскому niman, немецким neman и nehman. Значение всех этих слов – “почтение, уважение, уважение”. В древнем Китае “десять” определялось как идеально сбалансированное число. Еще одно важное толкование мудры Намасте связано с идеей брака, который означает возникновение нового начала, объединяющего мужские и женские элементы природы. Брак понимается как полубожественное состояние целостности, союз противоположных мужского и женского начал, необходимый для создания и защиты новой жизни. Идея человеческого и божественного союза часто выражалась в терминах брака: например, монахинь называли “невестами Христа”. В ритуализированной Индии после обязательных брачных церемоний молодожены показывают друг другу намаете-мудру. Свадебная церемония полна символических значений, как бы гарантируя тем самым, что брак будет счастливым. Этот духовный жест отражает гармонию, взаимовлияние и объединение противоположностей. Муж и жена, совершив обряд намасте, соединяются, вступая в небесный брак. Соединяя обе руки, намасте метафорически регулирует принцип двойственности, присущий природе. Союз этих двух людей – земное проявление высшего союза и высшей гармонии, истинно гармоничного разрешения противоречий проявленного мира. Таким образом, намасте, символизируя тайну единства, предлагает ключ к жизненному балансу и указывает путь в царство вечного блаженства, счастья, здоровья, гармонии, мира и добра.

Что такое намасте

В практике йоги существует положение рук, похожее на намасте. Практикующие йогу называют его шалфеем Анджали. Слово означает “молитва”, а слово мудра – “печать”, то есть то же самое, что и Намасте. Йоги верят, что энергия, Прана, проходит через все тело человека и взаимодействует с энергиями Вселенной, выходя через руки. Пытаясь остановить этот процесс, йоги закрывают руки в Анджали-мудре, считая, что такой жест является защитным действием от негативных проявлений внешней среды. В йоге намасте имеет особое значение. Непосредственно во время практики этот жест используется вместе с другими не менее важными жестами для достижения состояния, необходимого для гармонизации. Подробнее о философии йоги в Индии читайте в статье Философия йоги.

Как это работает

Занятия йогой начинаются, а чаще заканчиваются индийским приветствием намасте. Складывая руки, учащиеся замыкают энергию в кольцо и не дают ей вырваться наружу. После занятия сложенные руки Учителя выражают благодарность учеников с выражением уважения. Студенты, взявшись за руки, соединяют свои мысли с истиной Учителя. Эта истина учит понимать, что мир един, если он понят и принят сердцем.
Этот жест символизирует водяную лилию, расслабляющую все органы и системы. С помощью этого упражнения можно снять спазмы и боли в конечностях, спине и внутренних органах. Боль в определенной части тела связана с недостаточным потоком энергии. Именно в этих частях образуются своеобразные пустоты, которые “стонут”. Мукула заполняет пробелы и снимает боль, но к каждому недомоганию следует подходить ответственно.

Принципы

При обращении к божеству, Брахману или духовному гуру сложенные руки могут быть подняты над головой. Поскольку намасте является бесконтактной формой приветствия, премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху предложил использовать его в качестве альтернативы рукопожатию во время пандемии коронавируса в 2020 году как средство предотвращения распространения вируса.

Толкование приветствия

Как переводится намасте? Слово намасте происходит от санскритского слова namaste, состоящего из двух слов: namas (поклон, уважение) и te (вы). Это означает, что буквальный перевод namaste звучит как “выражение почтения вам”. Корневое слово “нама” встречается и в других языках мира. В немецком языке есть слова “нехман” и “неман”. В латинском языке известно слово “nemus”, а в древнесаксонском – “niman”. Намасте – это сочетание слов: “Намах” (नम: ) + “Te” (ते). Таким образом, слово Намах принимает форму Сандхи. Получается сочетание “namas” नमस् (namas) – “поклон, почтение, уважение, благоговение”, “приветствие с поклоном” и “te” (ते) – местоимение во втором лице и дательном падеже: ‘ты’.

ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН

Что означает намасте для любого человека в частности? Это прежде всего проявление доброты и искренности: независимо от вашего пола, статуса или гендера, вы говорите так, что вам приятно видеть человека, стоящего перед вами.